Metabolic - Balance

Ein Ernährungsplan der auf den eigenen Stoffwechsel abgestimmt ist.

 

Metabolic Balance ist ein individuelles Ernährungskonzept, ärztlich-wissenschaftlich fundiert. Durch die Umstellung des Stoffwechsels erreichen Sie positive Auswirkungen auf Lebensqualität, Laborwerte, Gesundheit und auf das Körpergewicht.

 

Der individuelle Ernährungsplan ist auf den eigenen Stoffwechsel abgestimmt und wird anhand der eigenen Blutwerte erstellt. Auch Vorlieben, Abneigungen, Krankheiten und Unverträglichkeiten werden bei der Planerstellung berücksichtigt.

 

Metabolic - Balance ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung in 4 Phasen.

 

Durch den individuellen Ernährungsplan stellst Du deinem Körper alle notwendigen und gesunden Nährstoffe zur Verfügung.

 

Hierbei werden die Nahrungsmittel weniger nach Kaloriengehalt, sondern nach ihrer Auswirkung auf die Produktion der Botenstoffe, insbesondere des wichtigsten Hormons für den Stoffwechsel, das Insulin, ausgesucht.

 

Die Verteilung von Fett (30-35 %), Eiweiß (20-30 %) und Kohlenhydraten (40-45 %), den sogenannten Makronährstoffen, folgt den Empfehlungen der modernen Ernährungsmedizin.

 

Gerne verbinden wir das Erstgespräch auch mit einem Vitalcheck um deinen Vitaminstatus vorab zu ermitteln.

 

Die telefonische Betreuung ist möglich, sofern Du nicht in unserer Nähe zu Hause bist.

 

Kontaktiere uns gerne für ein Beratungsgespräch.